Главная » 2013 » Апрель » 9 » Причина детской простуды – манная каша!
11:16 Причина детской простуды – манная каша! |
Кто-то манную кашу любит, а кто-то испытывает к ней стойкое отвращение. Ею нас кормили с раннего возраста: за маму, за папу, за бабушку... Долгое время каши, в первую очередь манную, рекомендовали давать маленьким деткам как первый прикорм. Конечно, она является замечательным диетическим продуктом, однако после проведенных в последние годы исследований педиатры выяснили, что для маленьких детей до года манная каша может быть даже вредна.
Манная каша содержит большое количество фитина, — вещества, качественно изменяющего внутреннюю среду кишечника малыша. В результате этих изменений перестают всасываться витамин D, кальций и железо. Длительное кормление ребенка манной кашей может стать причиной серьезных нарушений в организме, среди них — рахит, частые простудные заболевания и нарушение работы пищеварительного тракта. Из этого следует, что включать манную кашу в рацион малыша можно понемногу лишь после года, когда ферментативная система кишечника способна ее переварить.
То же самое можно сказать о мучных продуктах, сладостях и о других кашах, которые обычно используются для кормления маленьких детей: пшенной, овсяной и ячневой. В их составе недостаточно многих полезных веществ. К тому же, наличие в этих крупах мукополисахарида приводит к омертвению ворсинок кишечника, всасывающих питательные вещества. |
|
Просмотров: 492 |
Добавил: Тигра
| Рейтинг: 5.0/1 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
