Приветствую Вас Гость | Группа "Гости" | RSS

Количество дней с момента регистрации: . 


Четверг, 21.11.2019, 16:21
Главная » 2013 » Март » 18 » СОЗДАЙ СВОЮ ПЛАНЕТУ.
15:37
СОЗДАЙ СВОЮ ПЛАНЕТУ.

Здравы будьте, братья Славяне.
Все мы знаем, что человеку необходим отдых. А обращал ли кто внимание на то, как отдыхает наш мозг и разум?
Ложась спать, мы начинаем прокручивать в голове прошедший день, с его победами и неудачами, с какими-то моментами которые с нами произошли. Кто-то наступил в автобусе на ногу, наорал начальник, вы наорали на подчинённых, кто-то не так ответил, кто-то не так посмотрел и так далее..
А потом мы так же начинаем строить планы на будущий день. Надо сделать то-то и то-то, сходить туда-то и туда-то и не забыть ещё зайти в магазин, если успею..
Это всё нормально. Это хорошо, когда человек проводит анализ того, что он сделал и планирует что-то сделать. Тем самым, человек, программирует свои поступки и прорабатывает желательные варианты.
НО. Мозг и разум тоже должны отдыхать. А мы им не даём ни каких шансов на отдых. После наших проработок, мозг отключает тело в сон, а сам продолжает работать по заданной, нами же программе. А как сделать так, чтоб мозг и сознание тоже могли отдохнуть? И вообще, возможно ли это?
Предлагаю вам некую практику, которую опробовал на себе.
Создайте то место, где бы вам было комфортно находиться. Создайте свой мир, свою планету. Только вы будете знать её местоположение и как туда добраться. Создайте её в своём воображении. На своей планете, вы можете делать всё что захотите. Всё зависит только от вашего воображения. Два Солнца? Пожалуйста. Три луны? Пожалуйста. Океан рядом? Пожалуйста. Пляж? Да не вопрос.
Населите свою планету любимыми животными, которые будут понимать вас, слушаться и помогать вам. Создайте там дом, тот который вы хотите, тот в котором вам будет комфортно и приятно находиться. Пройдитесь по своему дому. Прихожая, веранда, зал, камин, удобная красивая мебель, спальня, открытые окна и тёплый ветер колышет занавески….Всё что только вашей душе будет угодно, то и создавайте…Это ваше творение…Придумайте что-то необычное, то что будет только у вас, на вашей планете, это будет только ваше….
И вот когда вы будете ложиться спать, сделаете анализ прошедшего дня, наметите движение на день грядущий, закончите аналитическую программу и…перемещайтесь на свою планету, в свой дом, на свой пляж, к своему камину…Дайте мозгу отдохнуть там, где ему спокойно и хорошо, в том месте, которое он с вашей помощью и создал..

Спокойной и приятной ночи..
Учитесь отдыхать..

Искренне ваш, Дмитрий РоД579
18/03/2013
Просмотров: 521 | Добавил: MacGrey | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]